RSS

Arsip Tag: blog

Mengendalikan Mimpi

Kesadaran dalam mimpi terdiri dari beberapa tingkatan : 

  1. Setengah Sadar    ( hanya menyadari kalau sedang bermimpi namun belum bisa menggunakan logika )
  2. Kesadaran Penuh ( dapat mengubah serta mengendalikan mimpi )
  3. Kesadaran Tinggi  ( merasa lebih hidup daripada saat berada didunia realitas/ merasakan indera yang lebih tajam dari seharusnya )

Read the rest of this entry »

 
6 Komentar

Ditulis oleh pada Januari 30, 2015 inci Life, Spiritual

 

Tag: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Berlatih Meditasi

Woman Meditating at the Beach --- Image by © Michael A. Keller/CorbisSelain kaya manfaat, teknik meditasi juga bisa dipelajari dengan mudah, bagaimana caranya?

Meditasi merupakan salah satu cara baik menenangkan diri sekaligus mengatasi beragam gangguan. Studi- studi mengklaim bahwa teknik relaksasi ini bisa meredakan depresi, menurunkan tekanan darah, mengatasi rasa sakit kronis dan meningkatkan konsentrasi.

Tradisi meditasi bermacam- macam dari tradisi timur, barat, keagamaan dan secular. Akan tetapi, sebagian besar meditasi melibatkan empat teknik berikut:

Read the rest of this entry »

 
Tinggalkan komentar

Ditulis oleh pada September 29, 2014 inci Life, Spiritual

 

Tag: , , , , , , , , , ,